Giới thiệu sản phẩm Bao cát đấm bốc cao 80x22cm (Đen phối đỏ)
- Vỏ bao đấm làm bằng da công nghiệp chất lượng cao hoặc vải cao cao cấp
- Ruột bao đấm làm bằng mùn cưa, bông ep, vải vụn ...
- Đường kính thân 22cm
- Chiều cao 80 cm
- Bao đấm bền, đẹp có xích treo dùng để rèn luyện sức khỏe, luyện tập tăng tính đối kháng trong võ thuật
Cách lựa chọn bao đấm phù hợp với cơ thể:
Nên chọn mua bao đấm nhẹ hơn 3/4 trọng lượng của chính mình. Ví dụ bạn nặng 70 kg thì không nên mua bao đấm nặng hơn 47.5 kg.
Cách tập đấm với bao đấm:
Nên đấm bao đấm thành 3 hiệp mỗi hiệp khoảng 3 phút, nghỉ giữa hiệp khoảng 30 giây rồi đấm tiếp, sau có thể tăng lên thành 5 hiệp.
Một số hướng dẫn cách đứng, cách đấm
- Tư thế đứng thứ nhất: Chân phải làm trụ, chân trái bước lên. Tay phải để ngang vai, tay trái đưa lên trước
- Tư thế đứng thứ hai: Chân trái làm trụ, chân phải bước lên. Tay trái để ngang vai, tay phải đưa lên trước
- Tư thế đứng ba: Chân trái đưa lên trước và bước chân phải lên
- Tư thế đấm: đấm thẳng tay về phía trước sau đó rút tal lại về vị trí ban đầu
Ngoài ra bạn muốn có một bao đấm mang phong cách riêng của mình như tăng, giảm chiều cao, cân nặng, đường kính... hay muốn thay đổi lớp vỏ ngoài. Hãy liên hệ ngay cho chúng tôi để tìm được bao đấm ưng ý nhất, chúng tôi sẽ sản xuất theo yêu cầu của bạn!
