500g Đậu trắng mắt cua

Đậu Trắng Nhỏ, Mắt Cua, Hạt nhỏ, Đậu mắt đen 500g Đậu trắng bi hay còn gọi là đậu mắt đen hoặc đậu mắt cua (do ở rốn hạt có chấm đen giống mắt con cua), là một loại hạt đậu có màu trắng ngà, to bằng hoặc hơn hạt đậu đen, đậu đỏ... Tên khoa học của đậu trắng là Vigna unguiculata. Subsp V.u.unguiculata, họ đậu Fabaceae, có nguồn gốc từ Ấn Độ, sau đó được trồng rộng rãi khắp châu Á, châu Mỹ 💦THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA ĐẬU TRẮNG - Đậu trắng có hàm lượng dinh dưỡng cao và đặt biệt rất giàu Vitamin. Trong 100 gram đậu trắng chứa 2.04 mg vitamin A, 14 mg vitamin C và một lượng nhỏ các vitamin nhóm B, và chỉ chứa 0.4 gram chất béo và khoảng 2.3 gram protein - Thành phần chất khoáng trong loại đậu này cũng khá cao và phong phú, trong đó Natri chiếm khoảng 320 mg, Kali 260 mg và chứa những chất khác như Canxi, Sắt, Magie, Photpho - Ngoài ra, đậu trắng còn cung cấp cho cơ thể nhiều Vitamin nhóm B, Kali, rất nhiều chất xơ. Có thể thấy giá trị dinh dưỡng của đậu trắng không hề thua kém những thực phẩm như thịt, cá, trứng,.. 👉 👉 10 LỢI ÍCH VÀNG CỦA ĐẬU TRẮNG BI MẮT ĐEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ✅. Tăng cường sức khỏe tim mạch ✅. Cải thiện sức khỏe cho da, móng, tóc và cơ ✅. Cải thiện thị lực ✅. Cải thiện tiêu hóa ✅. Cải thiện kiểm soát nồng độ đường huyết ✅. Hỗ trợ giảm cân ✅. Kiểm soát huyết áp ✅. Cải thiện tình trạng thiếu máu ✅. Cải thiện sức khỏe xương 💦 MỘT SỐ MÓN ĂN BỔ DƯỠNG TỪ ĐẬU TRẮNG BI Chè đậu trắng Chè tam đậu hạt sen: Chè đậu trắng nấu khoai môn Salad đậu trắng Đậu trắng hầm xương đuôi lợn Đậu trắng hầm đuôi bò Nhìn chung, đậu trắng là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Công dụng của đậu trắng với sức khỏe con người thật đáng ngạc nhiên đúng không nào? Hãy đưa đậu trắng vào thực đơn hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh các bạn nhé! ☑️ CAM KẾT ❗ ✔️ Hoàn tiền & Miễn phí đổi trả 15 ngày trong trường hợp: - Sản phẩm thực tế không giống như mô tả - Hàng bị lỗi, mốc, hỏng không thể sử dụng hoặc ảnh hưởng tới chất lượng #dauvahat #daudenxanhlong #dautrang #dauxanh #dauxanhtachvo #dauxanhkhongvo #doxanh #doxanhkhongvo #doxanhtachvo #doden #dodenxanhlong #dosach #dotrang #dausach #dauhuuco #daugiamcan #daulamthuoc #dauxanhcavo #dauxanhlamgia #dolamgia #daulamgiado