Trà củ sen Lotus Root Tea gói 100g - An thần bổ phổi (thực dưỡng tâm bình)

Sau đây là một số công dụng của củ sen được các nhà khoa học nghiên cứu và công nhận, theo Health Benefits:1. Cải thiện chức năng miễn dịch :Củ sTRÀ CỦ SEN
- Chọncủsengià, rửa sạch, cắtlát,phơi một nắng sau đó sao
vàng hạ thổ
- Tràcủsenlàmmáthuyếtvàrấtbổ phổi,anthần,gâycảm
giáckhoankhoáidễchịu;đẩy lùi cơn ho cường tính, hết cảm,
viêmphếquản, ho suyễn,lao phổi, u phổi,…tràcủasenuốngrất
tốt vào mùađônggiálạnh vìnó bổ phế.
•Các dùng:Cho 10-20g củ sen khô đun nhỏ lửa 15 phút, cho thêm vài
lát gừng mỏng (nướng cháy vỏ) bỏ thêm chút muối hầm. Sau đó nên uống
nóng sẽ có hiệu quả tốt nhất với sức khỏe.
- Bất cứ lúc nào bạn bị ho, bạn có thể pha trà này uống ngay, có thể
uống thay nước lọc. Đặc biệt, trà củ sen có mùi thơm và vị ngọt nhẹ rất
dễ uống nên có thể dùng cho trẻ em mà con bạn khó có thể chối từ. Chỉ
vài ngày sau khi bắt đầu uống, cơn ho giảm dần và hết hẳn.
- Đặc biệt, trà củ sen giúp ăn thần, dễ ngủ, ngủ sâu... Phù hợp với
người hay trằn trọc khó ngủ, mất ngủ, căng thẳng thần kinh.
- Sáng dậy khi chưa ăn gì có thể uống 1 tách trà này, đến chiều nửa đêm
khi phế kinh hoạt động sẽ thấy hiệu quả. Nếu chưa hiệu quả thì cứ tiếp
tục kiên trì vận may sẽ đến. Cảnh báo là trà này uống rất ngon, cứ từ từ
mà thưởng thức.en chứa nhiều khoáng chất quan trọng như kẽm, mangan, magiê, sắt và đồng. Các khoáng chất này có vai trò quan trọng trong hoạt động của enzim. Ngoài ra sắt giúp tái sinh các tế bào máu.2. Hỗ trợ tiêu hóa :Củ sen là nguồn cung chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng cholesterol trong máu cũng như giảm cân.3. Kiểm soát thần kinh :Ngoài vai trò tích cực của nó trong tiêu hóa thức ăn, củ sen còn chứa nhiều vitamin. Vitamin B6 là một coenzym quan trọng trong tổng hợp hóa học tác động đến tâm trạng. Lượng pyridoxine đầy đủ giúp ta kiểm soát đau đầu, căng thẳng, lo lắng và thất vọng.4. Điều hòa huyết áp :Sự cân bằng natri và kali ở tỷ lệ hợp lý tạo nên vị ngọt giòn của sen. Natri kiểm soát sự tiết mồ hôi của cơ thể còn kali có vai trò điều hòa nhịp tim và huyết áp ở mức ổn định.5. Cung cấp năng lượng cho cơ thể :Củ sen mọc dưới bùn hấp thụ chất dinh dưỡng trong đất và nước rồi chuyển hóa thành năng lượng dưới dạng tinh bột. Y học phương Đông cho rằng củ sen là nguồn cung cấp năng lượng sạch cho cơ thể.6 Bảo vệ tim mạch :Củ sen cung cấp các vitamin nhóm B như vitamin B6, niacin, acid pantothenic, riboflavin và thiamin... Nó bảo vệ tim tránh các cơn đau chỉ đơn giản bằng cách kiểm soát cường độ homocysteine ​​trong máu – nguyên nhân dẫn đến đau tim.7. Loại bỏ chất nhầy :Lượng vitamin C cao trong củ sen có tác dụng hòa tan chất nhầy tiết ra trong đường hô hấp và loại bỏ chất nhầy bằng cách bài tiết ra khỏi cơ thể. Do đó, củ sen thường được dùng để điều trị bệnh hen suyễn, viêm phế quản, cảm lạnh, ho và bệnh lao. Muốn có kết quả chữa bệnh tốt hơn và thức uống ngon hơn, nên ép củ sen cùng cà rốt để uống.8. Điều hòa nhiệt độ cơ thể :Uống nước ép củ sen với cam để hạ sốt. Trà củ sen điều trị cảm lạnh hoặc ăn củ sen hầm thịt gà khi còn ấm là bài t,huốc vừa ngon vừa hữu hiệu để chữa bệnh cảm lạnh, sốt.