• CÁCH SỬ DỤNG:

• Có nhiều cách chế biến sử dụng bạc hà như pha trà, xông hơi, ga vị ....v.v.v.., mình xin giới thiệu cách đơn giản cho bạn là pha trà

• Nguyên liệu: 4g- 5g bạc hà đủ cho 1 lần pha khoảng 200ml nước

• Bước 1: Rửa bình thật sạch, sau đó tráng bình bằng nước nóng

• Bước 2: Cho bạc hà vào trong bình. Rót nước nóng sâm sấp bạc hà. Dùng tay lắc bình qua lại vài lần để tráng trà khoảng 30s đến 1 phút . Đừng nên bỏ qua bước này, bước này giúp cho trà được ngon hơn. Sau đó, bỏ nước đó đi.

Bước 3: Rót từ từ nước nóng khoảng 90 độ trở lên đầy bình. Để từ 5 – 10 phút là có thể uống được.

• CHÚ Ý: Những người đang cho con bú và mang thai tránh uống trà này.

• Trà bạc hà thường uống kết hợp với cỏ ngọt, chanh, hoa cúc hoặc đường phèn, mật ong....v...v sẽ ngon hơn.

• Nếu thêm đá hoặc để ngăn mát thì pha 200ml nước tương ứng với 5-7gr bạc hà

• Thành phần: 100% bạc hà sấy khô

CÁCH BẢO QUẢN: Để nơi khô ráo thoáng mát.

• Tốt cho dạ dày Bạc hà được xem là thuốc của dạ dày, có thể giải quyết các vấn đề như hội chứng ruột kích thích, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón. Chúng ta có thể dễ dàng sử dụng trà bạc hà vì nó không chứa đường như kẹo bạc hà (có thể tăng kích thích dạ dày).

• Thanh lọc phổi Ngoài tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, bạc hà còn có tác dụng thanh lọc và làm sạch lá phổi của bạn. Do đó, khi họng hoặc mũi của bạn bị sung huyết, bạn hãy thử với vài lá bạc hà, tình trạng sẽ khá hơn trông thấy.

• Tác dụng của bạc hà trong làm đẹp

• Giảm cân Lá bạc hà đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân. Lá bạc hà có thể kích thích hệ tiêu hóa, cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách dễ dàng. Việc trao đổi chất sẽ mang lại hiệu quả, giúp bạn tiến gần hơn đến với mục tiêu giảm cân hiệu quả.

• Trị mụn trứng cá Lá bạc hà khi vò nát có thể được dùng để làm sạch làn da một cách hiệu quả. Không những giúp làm dịu da, chữa trị một số bệnh nhiễm trùng da nhất định. Khi bị mụn trứng cá, bạn hãy dùng lá bạc hà xay nhuyễn, đắp lên, lá bạc hà sẽ nhanh chóng làm mụn trứng cá biến mất.

• Se khít lỗ chân lông Đập dập vài lá bạc hà, trộn chúng với mật ong và bôi hỗn hợp này lên da của bạn để làm cho sạch và se khít lỗ chân lông của bạn.

• Điều trị sẹo mụn Thực hiện trộn nước ép lá bạc hà, nước ép cà chua và đất sét (multani mitti), dùng hỗn hợp này để đắp mặt để trị mụn trứng cá và loại bỏ các vết sẹo mụn trứng cá.

• Làm sạch da Đun sôi lá bạc hà trong nước và đun đến khi nước bốc hơi còn một nửa, để nguội và sử dụng nước đó như nước hoa hồng, để làm sạch da và loại bỏ dầu trên da.

Loại bỏ đốm, tàn nhang do độ tuổi Trộn nước ép bạc hà và nước ép dưa chuột và bôi chúng lên da của bạn để loại bỏ các đốm đồi mồi, chữa trị nám.