Thanh long ruột đỏ (loại 1)

Cách lựa chọn và bảo quản thanh long ruột đỏ

Cách lựa chọn

• Để mua được quả thanh long ruột đỏ ngon, bạn quan sát vỏ trái và núm quả phải còn tươi, không bị nứt hoặc bầm dập là được.
• Ruột có màu sắc đỏ tự nhiên, khi ăn có vị ngọt thanh

Cách bảo quản

• Để bảo quản thanh long ruột đỏ được lâu, bạn nên bọc kín trái bằng túi nilon và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Nếu bạn không có tủ lạnh thì bạn đặt trái ở nhiệt độ phòng ( không bọc túi nilon)

Tác dụng của thanh long đỏ đối với sức khỏe

1. Tốt cho hệ tiêu hóa
2. Tốt cho tim và những người bị bệnh tiểu đường
3. Giúp cung cấp hàm lượng vitamin C, vitamin nhóm B, protein, chất chống oxy hóa và chất béo có lợi 
4. Ngăn ngừa tình trạng táo bón
5. Kiểm soát đường huyết, ổn định huyết áp
6. Trung hòa độc tố
7. Cải thiện thị lực, tốt cho mắt
8. Giảm tình trạng bị suyễn, ho

Giá trị dinh dưỡng từ thanh long ruột đỏ

Bạn nên biết ăn thanh long ruột đỏ đúng cách để tận dụng được tối đa hàm lượng dinh dưỡng

Bảng thành phần dinh dưỡng
Thành phần dinh dưỡng	Đơn vị	Hàm lượng
Nước	g	87,6
Năng lượng	calo	40
Protein	g	1,3
Glucid	g	8,7
Chất sơ	g	1,8
Tro	g	0,6
Canxi	mg	11
Sắt	mg	0,6
Phospho	mg	11
Vitamin C	mg	10

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....