Tâm sen hãm trà trị mất ngủ 1 kg (Loại khô - Hàng tốt)

Đóng túi 500g Hãm trà uống hằng ngày An thần, trị mất ngủ Thanh nhiệt, giải độc Điều trị tim hồi hộp Ổn định nhịp tim Hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp Sử dụng Tâm sen như thế nào cho đúng? 1. Lựa chọn kỹ Tâm sen có nguồn gốc rõ ràng, không nấm mốc, đảm bảo chất lượng để tránh bị nhiễm độc khi uống 2. Sao vàng trước khi sử dụng để giảm tính hàn (lạnh) của Tâm sen cũng như tăng tính an thần 3. Kiểm soát liều dùng phù hợp với bản thân Lúc đầu nên hãm loãng sau đó tăng dần lượng tâm sen lên đến khi có giấc ngủ ngon. Nếu có hiện tượng hồi hộp, tim đập nhanh thì cần giảm lượng Tâm sen. Cách pha trà tâm sen Cần phải sao khô (vàng xém cạnh càng tốt) tâm sen trước khi sử dụng để giảm tính lạnh và tăng tính an thần. Tâm sen đem rửa sạch, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút khi tim sen chìm xuống đáy bìnhthì dùng được, uống thay trà hàng ngày. Bạn nên uống nhiều hơn vào buổi tối. Bạn sử dụng cách này 1 tuần trở ra là bắt đầu có kết quả, trà tâm sen giúp an thần, dễ ngủ hơn. Ngoài ra nó còn có tác dụng giảm tình trạng thiếu máu, cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành. #tamsen #tamsenchuamatngu #tratamsen