Sách - Xuyên qua nỗi sợ - [First News]

Công ty phát hành: First News - Trí Việt
Tác giả: Susan Jeffers
Ngày xuất bản: 2019
Kích thước: 13 x 20.5 cm
Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TP.HCM
Số trang: 312
Gía: 98.000VNĐ
Mô tả sản phẩm:
Nỗi sợ hãi tiềm ẩn dưới rất nhiều dạng. Nỗi sợ thật ra không đơn giản chỉ là cảm giác lạnh sống lưng khi bạn xem một bộ phim kinh dị hay như tim bạn đập mạnh khi phạm lỗi lầm và sợ bị bố mẹ phát hiện. Hãy cùng khám phá những rào cản khiến chúng ta không thể sống cuộc đời mình theo cách chúng ta mong muốn. Nhiều người tránh né cuộc sống bằng cách chọn con đường bằng phẳng, dễ đi nhất. Nhưng, bạn có biết rằng càng tránh né, lòng vòng, không dám nhìn thẳng vào vấn đề thì những vấn đề đó sẽ càng tích tụ lại, ngày qua ngày trở nên to lớn hơn, đáng sợ hơn, như một cục u lâu năm có thể biến thành ung thư, sẽ gây tác hại lớn hơn tới sức khỏe tâm hồn và thể chất của bạn. Ngay kể cả khi, bạn đối diện với bác sĩ tâm lý và cố gắng tìm một liệu pháp chữa trị từ sự hỗ trợ của chuyên gia, cũng chưa chắc đã đúng là giải pháp để có thể vượt qua nỗi sợ.

Dù ẩn dưới hình thức nào thì nỗi sợ hãi vẫn luôn là một phần không thể tách rời trong cuộc sống của chúng ta, bất luận chúng ta là ai, sống ở đâu, trải nghiệm sống ra sao, thì tất cả đều mang trong mình một nỗi sợ nào đó. Vậy thì, đừng cố gắng vật lộn với điều hết sức tự nhiên đó, đừng vì sợ hãi mà đánh mất cuộc sống tươi đẹp, phong phú vốn có. Hãy thật từ từ, cảm nhận nỗi sợ, và đi qua nó, một cách thật nhẹ nhàng.