Sách - This Book Could Save Your Life: The Science of Living Longer Better by Graham Lawton

Sách - This Book Could Save Your Life: The Science of Living Longer Better by Graham Lawton

Theo dõi giảm giá

Giá từ Shopee Shopee

300.000 ₫

Đến nơi bán

128 lượt bán

Mô tả sản phẩm

[{"t":"Tác giả: Graham Lawton\nNhà xuất bản: John Murray Press\nNăm xuất bản: 2022\nCông ty phát hành: Book 66\nLoại bìa: Bìa mềm\nSố trang: 368 Trang\nNgôn ngữ: Tiếng Anh\nISBN: 9781529311310\n\nBạn là những gì bạn ăn. Thực phẩm và chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tinh thần của bạn, nhưng ăn đúng lượng và không quá sai - không phải là điều dễ dàng. Nhưng, như trong hầu hết các tầng lớp xã hội, kiến thức là sức mạnh. Cuốn sách này sẽ truyền cho bạn cách ăn uống lành mạnh, giảm cân và phân loại các mốt từ thực tế khoa học. Đây là cuốn sách của Nhà khoa học mới về cuốn sách \"Năm mới, bạn mới\": một hướng dẫn mở mang tầm mắt và huyền thoại về mọi thứ, từ đường đến siêu thực phẩm, từ nhịn ăn đến ăn uống như một người thượng cổ và từ chế độ ăn thuần chay đến hệ vi sinh vật đường ruột của bạn.\n\nHãy quên những cuốn sách ăn kiêng lỗi mốt hay những chương trình tập thể dục phô trương, đây là những gì đã được khoa học chứng minh là giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn."}]

Gợi ý dành cho bạn

Sách chân ngã và phàm ngã

157.520 ₫

Combo/lẻ 2 cuốn: đắc nhân tâm + giao tiếp bất kỳ ai- bí kíp thu phục lòng người

55.000 ₫

Sách - một ngày cùng chef - cuộc sống của người tạo ra hương vị - bếp đơn

181.350 ₫

Lẻ/combo 4 cuốn: đắc nhân tâm + quẳng gánh lo đi và vui sống + khéo ăn khéo nói có được thiên hạ + đọc vị bất kì ai

86.000 ₫

Sách - Overcoming Health Anxiety: A self-help guide using cognitive behavioural techniques by Rob Willson

370.000 ₫

Sách 8.760 giờ một năm - bí quyết biến thời gian thành vàng

147.200 ₫

Lẻ/combo 4 cuốn: đắc nhân tâm + quẳng gánh lo đi và vui sống + khéo ăn khéo nói có được thiên hạ + đọc vị bất kì ai

86.000 ₫

Sách - combo osho trọn bộ 11 cuốn - first news

1.249.920 ₫

Sách Chữa Lành Nỗi Đau FirstNews

98.000 ₫

Sách tư duy tích cực - bạn chính là những gì bạn nghĩ - first news

51.040 ₫

(1)

Sách - phụ nữ thông minh - không ngại thăng tiến - yukari akiyama - thái hà books

89.100 ₫

Sách lời hồi đáp cho những ưu tư - az - bản quyền

88.800 ₫

Gợi ý hôm nay

3 Màu Sắc Giữ Ẩm Kem che khuyết điểm dạng lỏng trang điểm nền kiểm soát dầu Không Thấm Nước bọc hoàn toàn quầng thâm Matte Kem Che Khuyết Điểm Mỹ Phẩm

24.000 ₫