Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán

Đến nơi bán

Đến nơi bán
Xem thêm 7 nơi bán khác
Theo dõi giảm giá
Giá từ Shopee
270.000 ₫
300.000 ₫
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 7 nơi bán khác
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Ann Swanson Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên Số trang: 220 Kích thước: 19.5x23 cm Nhà xuất bản: Thế Giới Ngày phát hành: 10-2020 Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga, Khoa học về yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga. “Luyện tập yoga là phương cách hữu hiệu và an toàn làm giảm chứng đau lưng mạn tính cùng nhiều chứng bệnh về xương khớp khác.”
bstylinh
Đã mua tại Shopee
4 năm trước
yennymare
Đã mua tại Shopee
4 năm trước
tama981022
Đã mua tại Shopee
5 năm trước
d*****s
Đã mua tại Shopee
4 năm trước
thanhnd112
Đã mua tại Shopee
4 năm trước
Xem thêm
Khoa học về yoga
Một cuốn sách kỳ diệu về dừa
Tủ sách học làm người - nên thân với đời
Yoga và múa ấn độ
Yin yoga - tâm yên bình đẹp dáng xinh
Về nhà ăn cơm
Hành Trình Về Phương Đông
Sách chỉ dành cho đàn ông
Ghi chép về một hành tinh âu lo
Cổ học tinh hoa
Combo Muôn Kiếp Nhân Sinh + Hành Trình Về Phương Đông
GOLF - Những bí mật về môn thể thao quý tộc
Sách - chris giáp mặt với ung thư - hhb
Sách - bản đồ về ý thức - giải mã trường năng lượng khai phá sức mạnh phi thường trong con người bạn -
Sách - liệu pháp miễn dịch
Sách Thức ăn phòng và tri bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu
Sách - Uống sữa hạt không?
Sách-Trên Đường Băng
Sách pandabooks - chạy bộ đến già - tại sao không? - andrew kastor
Sách - how yoga works - bí mật yoga - thái hà books
Sách - Ăn chay healthy không lo thiếu chất – 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khoẻ, dồi dào năng lượng
Sách - Nhân Tố Enzyme Phương Thức Sống Lành Mạnh
Sách - combo 2 cuốn cơ thể tự chữa lành - hhb
Sách – ph diệu kỳ ăn xanh để khoẻ, tái tạo cơ thể - bách việt book
Máy xay sinh tố mini cầm tay meet juice loại tốt , máy xay sinh tố mini sạc pin qua cổng usb tiện lợi
Váy xuất
Gối tựa lưng sofa mắt trúc điều hòa làm mát zuri pillow gtl-09
Dép lê thời trang quai ngang nam đẹp chữ x,chữ h.Hàng sẵn kho từ 38-43 89
Lamliy -set áo yếm, chân váy kiểu linen
Giầy thể thao neo nam
Vòng tay titan chỉ đỏ con trâu vàng & vàng hồng cbs092
Bút đo độ ph - máy đo độ ph của nước cao cấp có màn hình led, có hộp đựng, đo nhanh, chính xác nước uống, nước máy, hồ cá, bể cá + tặng kèm bộ hiệu chỉnh bút
Kẹp tóc dây ngọc Hàn quốc sang chảnh
Cốc điều hòa cho hoa lan – Phụ kiện thông minh – tiết kiệm thời gian chăm sóc
Áo
Hoa tai đính đá dáng vuông Hàn Quốc
Áo nỉ noel thêu hình lớn 🦋 áo thun sweater christmas họa tiết dáng rộng 4 màu 🦋 giá tốt
Phi tiêu đầu nam châm an toàn cho mọi lứa tuổi
Sục
Vay
Áo
Áo
🎀🧧 nơ size nhỏ trang trí quả dưa tết 2025 - mâm cũ quả
Bộ yếm suông túi nắp + áo thun tay dài cổ cao sọc ngang 170522











![[HCM]VÒNG TAY TITAN CHỈ ĐỎ CON TRÂU VÀNG & VÀNG HỒNG CBS092](https://vn-live-01.slatic.net/p/9bd59a3d64ea75aa58513d56fc95383c.jpg)

