Sách - Gia Đình Tỉnh Thức (thái hà)

GIA ĐÌNH TỈNH THỨC Tiến sĩ Shefali Tsabary Gia đình tỉnh thức là tài liệu tham khảo cực kì hữu ích các bậc cha mẹ. Trong mỗi giai đoạn lớn lên, những đứa trẻ của chúng ta sẽ thay đổi. Từ những trải nghiệm quá khứ, hầu hết các bậc cha mẹ áp đặt cho con cái những điều chúng không muốn. Dần dần khoảng cách giữa hai bên dần lớn lên, gây tổn thương lẫn nhau và mất kết nối. Thông qua những tình huống cụ thể, Gia đình tỉnh thức mở ra một con đường cho con trẻ được làm chủ, khám phá và thể hiện giọng nói bên trong của mình. Chính từ đây, sự kết nối của con trẻ đối với chính bản thân mình và các thành viên khác được đẩy mạnh. Nhận thức được rằng mình có quyền sống đúng với bản chất của mình là một thành tố quan trọng cho khả năng phục hồi và trao quyền trong hiện tại và tương lai của con. Con trở thành một phần của cuộc cách mạng toàn cầu được xây dựng dựa trên lòng trắc ẩn, một thế giới phi bạo lực và thịnh vượng. Các bậc cha mẹ hiểu rằng mỗi mối quan hệ trong gia đình đều tồn tại với mục đích giúp từng thành viên phát triển. Phụ huynh xem con cái như một tấm gương để họ soi chiếu và thấu hiểu hơn về sự trưởng thành cũng như sự phát triển của mình. Thay vì sửa những hành vi mà họ nhìn nhận là lỗi của con, họ sẽ tìm kiếm và thay đổi bản thân để trở nên chín chắn và hiện hữu hơn. Điểm mấu chốt luôn nằm ở ý thức của cha mẹ chứ không phải ở hành vi của con trẻ. Việc được tự do khám phá sứ mệnh của mỗi cá nhân trao cho mỗi thành viên trong gia đình cơ hội được sống với tâm thế không sợ hãi và không có gánh nặng. Với khả năng tự nhận thức và niềm tin không giới hạn vào bản thân, khả năng thể hiện mình, mỗi thành viên sẽ cảm thấy tự do để khám phá, tìm tòi và sống đúng với con người thật. Mục lục: Về những ví dụ minh họa trong cuốn sách này PHẦN MỘT: SỰ TỈNH THỨC Chương 1: Làm mới góc nhìn, thay đổi phương pháp Chương 2: Văn hóa khiến cha mẹ thất bại ra sao? Chương 3: Những tác động vô hình lên phản ứng của chúng ta PHẦN HAI: NHỮNG LẦM TƯỞNG CỦA CHA MẸ Chương 4: Lầm tưởng #1 Nuôi dạy con cái là mọi vấn đề xoay quanh con trẻ Chương 5: Lầm tưởng #2 Đứa trẻ thành công là đứa trẻ luôn dẫn đầu Chương 6:Lầm tưởng #3 Có những đứa trẻ ngoan và có những đứa trẻ hư Chương 7: Lầm tưởng #4 Bạn sinh ra đã là một người cha/người mẹ tốt Chương 8: Lầm tưởng #5 Cha mẹ tốt là cha mẹ biết yêu thương Chương 9: Lầm tưởng #6 Nuôi dạy con cái là nuôi dạy một đứa trẻ hạnh phúc Chương 10: Lầm tưởng #7 Cha mẹ cần kiểm soát PHẦN BA: THẤU HIỂU PHẢN ỨNG CỦA CHÚNG TA Chương 11: Nuôi dạy một đứa trẻ thực sự Chương 12: Những gì thực sự nằm phía sau phản ứng của chúng ta? Chương 13: Chuyển đổi cảm giác sợ hãi thành ý thức PHẦN BỐN: THAY ĐỔI KỸ NĂNG LÀM CHA MẸ Chương 14: Từ kỳ vọng đến sự kết nối Chương 15: Từ phản ứng vô tư đến sự hiện diện toàn tâm Chương 16: Từ hỗn loạn đến bình yên Chương 17: Từ có vai trò đến không có vai trò Chương 18: Từ cảm xúc đến cảm giác Chương 19: Từ ngộ nhận đến tự chủ Chương 20: Từ phán xét đến đồng cảm Chương 21: Từ kỷ luật đến ranh giới giác ngộ Chương 22: Từ chiến trường đến bàn đàm phán Phần kết: Thay da đổi thịt Phụ lục: 30 lời nhắc nhở mỗi ngày để xây dựng ý thức Lời cảm ơn Thông tin về cuốn sách: Công ty phát hành Thái Hà Tên sách Gia đình tỉnh thức Tác giả Tiến sĩ Shefali Tsabary Dịch giả Chu Thị Vân Anh, Nguyễn Ngọc Thiên Nhi Giá 209.000đ Số trang 500 trang Nhà xuất bản Lao động Khổ 15.5x24cm Barcode 8935280910447ISBN: 9786043437096 Trọng lượng 450gram Năm xuất bản: 2022