HẠT QUINOA (DIÊM MẠCH) ÚC WHITE BAG 500GR

Quinoa hay còn còn gọi là hạt diêm mạch, là một dạng ngũ cốc rất đặc biệt, được sử dụng như ngũ cốc. Hạt có màu xám trông giống hạt kê, hương vị thoang thoảng mùi hạt dẻ cộng với mùi lúa mạch và ngô non. Hạt Quinoa ăn ngon miệng và có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra một số công dụng của Quinoa như - Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch - Cải thiện sức khỏe hệ xương và răng - Tham gia vào cơ chế sinh năng lượng của tế bào, hình hành hồng cầu - Ngăn ngừa các tế bào ung thư - Giảm nguy cơ cao huyết áp… Quinoa được khuyến khích sử dụng làm bột ăn dặm cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Ngoài ra, hạt còn phù hợp với mọi người từ người già, trẻ em, bà mẹ mang thai, vận động viên… Hạt Quinoa là thực phẩm tuyệt vời đối với người ăn chay, ăn kiêng giảm cân. Mỗi ¼ cốc Quinoa chứa 172 calories nên rất ít năng lượng. Bù lại, Quinoa chứa tinh bột với chỉ số Glycemic thấp nên giúp bạn cảm giác no lâu, không thèm ăn, giảm trọng lượng cơ thể.