Hạt chia Úc (50g / gói) Hạt chia hữu cơ loại 1

Hạt Chia Úc Chính Hãng Absolute Organic Hữu Cơ Nutrion seeds Công dụng của hạt chia: • Giúp giảm cân hiệu quả, không làm cơ thể mệt mỏi trong quá trình giảm cân. • Tăng cường năng lượng, sut ngắn thời gian phục hồi chấn thương của cơ thể • Làm chậm quá trình lão hóa • Làm đẹp da, móng khỏe, tóc khỏe • Tăng lượng sữa sau sinh • Tốt cho hệ tim mạch • Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm thiểu các bệnh về đường ruột • Giúp cơ thể không có cảm giác thèm đồ ngọt nhờ đó làm ổn định lượng đường trong máu • Trong hạt chia có chứa hàm lượng Omega 3 rất cao giúp tái tạo hệ thống tế bào thần kinh cũng như giúp trí não phát triển Chống loãng xương hiệu quả • Tốt cho người ăn chay vì khi ăn chay họ sẽ không cung cấp đủ lượng canxi, sắt, đạm… do vậy sử dụng hạt chia là lựa chọn hợp lý. Bởi trong hạt chia có chứa: Sắt, Photpho, Canxi, Đạm, Protein, những vi lượng và các khoáng chất cần thiết. Thành phần dinh dưỡng của Chia: • Canxi GẤP 6 lần trong sữaOmega 3 GẤP 8 lần trong cá hồi • Magie GẤP 15 lần trong súp lơ • Selen GẤP 4 làn trong dầu hạt lanh • Kali GẤP 2 lần trong chuối: có vai trò đặc biệt quan trọng trong tế bào thần kinh • Sắt GẤP 3 lần trong rau bó xôi • Chất xơ của hạt chia úc GẤP 2 lần trong ngũ cốc nguyên hạt: chống táo bón, nhuận trường và giảm cholesterol trong cơ thể, hỗ trợ sức khỏe đường ruột • Selen GẤP 4 lần trong dầu hạt lanh • Nhiều folate (axit folic dạng tự nhiên) hơn măng tây • Nhiều chất chống oxi hóa (ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa) hơn việt quất Cách dùng hạt chia: • Ăn hạt chia cùng rau củ quả xào, ngũ cốc, bánh mì... • Ăn cùng sữa chua hoặc sinh tố trái cây: bơ, dưa hấu, xoài... • Cho 10-15g vào nước ấm khoảng 3-5p rồi khoắng đều và sử dụng • Người lớn sử dụng hạt chia mỗi ngày khoảng 25g : bổ sung đủ dinh dưỡng, omega cần thiết • Bà bầu sử dụng mỗi ngày khoảng 20g: chống táo bón, bổ sung chất cho thai nhi • Trẻ nhỏ từ 1-6 tuổi mỗi ngày dùng khoảng 10g để bổ sung Omega 3, Omega 6 cần thiết • Người ăn kiêng: 25-30g: giúp cải thiện sức khỏe, tinh thần tỉnh táo, giúp hạn chế thèm ăn - Bảo quản đúng cách: Để hạt chia úc nơi khô ráo và tránh ánh nắng trực tiếp - HSD: 24 tháng - Trọng Lượng: 50g