Hạt Chia Úc Absolute Organic (1kg)

Thành phần dinh dưỡng: Giá trị dinh dưỡng 100 g Calo (kcal) 486 Lipid 31 g Chất béo bão hoà 3,3 g Chất béo không bão hòa đa 24 g Chất béo không bão hòa đơn 2,3 g Chất béo trans 0,1 g Cholesterol 0 mg Natri 16 mg Kali 407 mg Cacbohydrat 42 g Chất xơ 34 g Protein 17 g Vitamin A 54 IU Vitamin C 1,6 mg Canxi 631 mg Sắt 7,7 mg Vitamin B12 0 µg Magie 335 mg Công dụng: Hạt Chia đen chứa lượng chất xơ dồi dào Hạt Chia đen có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn Tăng lượng chất xơ và chế độ ăn nhiều chất xơ đã được chứng minh là giúp giảm cân. Ngăn ngừa bệnh tim mạch và Cholesterol xấu Hạt Chia đen hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường Hạt Chia đen hỗ trợ tiêu hoá và giải độc Hướng dẫn sử dụng: Hạt chia có hương vị rất nhẹ, nên nó gần như có thể kết hợp với mọi thức ăn và nước uống ưa thích của bạn. Ở dạng thô, bạn có thể trực tiếp rắc hạt Chia lên yến sào, ngũ cốc, sữa chua, sinh tố, nước trái cây, chúng cũng có thể được nấu chín và thêm vào các loại bánh nướng. Bạn cũng có thể ngâm hạt Chia trong nước và sử dụng keo của chúng để làm bánh pudding hạt Chia thích hợp cho 1 bữa ăn sáng nhẹ nhàng và lành mạnh