Hạt chia Úc Absolute Organic Chia Seeds 250g (Mã SP: chia Tim 250g)

CHI TIẾT SẢN PHẨM

 

Trọng lượng : 250g

Xuất xứ : Úc

Thành phần dinh dưỡng

Chỉ 3 muỗng hạt Chia 45 gr sẽ cung cấp cho bạn những dưỡng chất cho 1 ngày mới:

Calories: 11%

Vitamin B1        20%          Magie             38%

Vitamin B2          5%          Kẽm                14%

Vitamin B3        21%          Omega-3        79%

Vitamin B9           6%         Omega-6        40%

Chất sắt             30%          Chất xơ           62%

Mangan             61%          Calcium           30%

Selenium           35%          Phospho          39%

Kali (x1.4 Chuối) 6%         Protein             12%

-

Hạt Chia Úc

Hạt CHIA Mayan hay còn gọi là hạt Salba có màu đen hoặc trắng; hạt chia trắng được thu hoạch từ cây CHIA có hoa màu trắng, hạt chia đen là hạt của cây hoa CHIA màu tím, không mùi, không vị chứa nhiều các khoáng chất như canxi, Phospho…, Đạm và các axit béo (Ô mê ga 3, Ô mê ga 6) đây là những dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra Hạt Chia Mayan khi kết hợp với các loại thức ăn khác cho ra nguồn thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng giúp phòng chống và ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch, loãng xương, chức năng gan… Hạt Chia Mayan tạo nên khẩu vị thưởng thức, khó gây ngán, nên việc tạo ra một ly nước uống Hạt Chia hay cho vào thêm hoặc rắc lên trang trí cho một món ăn sẽ rất đơn giản, tiện lợi.

 

Hạt Chia Đen, Hạt Chia Trắng Úc

Nguồn Dinh dưỡng từ mẹ thiên nhiên  cho người ăn kiêng, giảm cân, tim mạch, tiểu đường, Gout, biếng ăn

- Hoàn toàn thiên nhiên và là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo hiếm có, Hạt Mayan Chia là thực phẩm thảo dược, mà các nhà khoa học dinh dưỡng luôn luôn mơ ước, còn bởi tính tiện dụng, dễ dàng, nhanh chóng và tận hưởng thưởng thức.

- Chỉ 3 muỗng hạt Chia 45 gr sẽ cung cấp cho bạn những dưỡng chất cho 1 ngày mới:

 

Thành phần dinh dưỡng hạt CHIA so với thực phẩm khác

 

Thành phần dinh dưỡng hạt CHIA so với thực phẩm khác

Công dụng của hạt CHIA

Công dụng của hạt CHIA

Cung cấp các dinh dưỡng quan trọng, cung cấp năng lượng cho con người, đặc biệt là đạm thực vật chất lượng cao cho người ăn chay, người mắc bệnh ung thư cần bổ sung đạm thực vật thay thế cho đạm động vật.

Khoa học cũng đã chứng minh được các dược tính quan trọng của hạt Chia:

- Ổn định đường huyết, ngăn ngừa bệnh tiểu đường

- Ngăn ngừa và phòng chống nguy cơ loãng xương

- Giảm ung thư đường ruột, ngăn ngừa táo bón và trĩ

- Phòng chống các bệnh về tim mạch (đột quỵ, huyết áp…)

- Hỗ trợ cải thiện chức năng gan

Ngoài ra hạt Chia còn có cộng dụng khác như

- Tăng cường năng lượng: Hạt CHIA cung cấp cho cơ thể một lượng năng lượng lâu dài. Đa số những người sử dụng hạt CHIA của chúng tôi là những vận động viên, họ dùng hạt CHIA để tăng cường sức chịu đựng của cơ thể và hỗ trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như phục hồi cơ bắp.  

- Tăng cường chất xơ trong chế độ ăn uống: Hạt CHIA tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa, chống bệnh táo bón. Khẩu phần ăn có chứa lượng chất xơ cao đã được chứng minh làm giảm thiểu nguy cơ và sự tái phát của ung thư ruột.

- Kiểm soát trọng lượng cơ thể: Khi cho thêm hạt CHIA vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân. Ngoài ra, hạt CHIA cũng giúp cho cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn và vì thế chúng ta có thể duy trì tốt hơn.    
- Sức khỏe tim mạch: Hạt CHIA có 20% hạt Ô mê ga ALA là một loại a-xít béo thiết yếu (essential fatty acid: EFA) cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. Ô me ga 3 được xem là một loại a-xít thiết yếu vì cơ thể không thể tự tổng hợp được loại a-xít này, vì vậy chúng ta cần bổ sung nó trong khẩu phần ăn hằng ngày. Ô mê ga 3 ALA tìm thấy trong hạt CHIA là một hợp chất vô cùng quan trọng cho sức khỏe tim mạch và kết quả nghiên cứu cho thấy rằng Ô me ga 3 có lợi trong việc giúp làm giảm lượng Cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.

- Da, tóc và móng tay khỏe mạnh: Hạt CHIA chứa đựng một nguồn Ô me ga 6 ALA cao, chất chống ô xy hóa và chất đạm cao, tất cả đều rất quan trọng cho một làn da đẹp. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng khẩu phần ăn chứa những chất chống ô xy hóa có thể làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể. Tóc và móng tay đa số được cấu thành bằng chất đạm và cơ thể con người sử dụng protein để cấu tạo và phục hồi các mô; vì vậy chúng ta cần một lượng chất đạm tương đối lớn. Vì cơ thể không trữ chất đạm nên việc bổ sung chất đạm trong khẩu phần ăn là rất quan trọng và hạt CHIA là một nguồn chất đạm tự nhiên rất lớn chứa 20% chất đạm trong mỗi phần ăn.            

- Hạt CHIA rất phù hợp với những người ăn chay hay mắc bệnh tiểu đường: Bằng việc sử dụng CHIA trong khi nấu ăn, bạn có thể đảm bảo cho gia đình bạn nhận được các acid béo Ô me ga-3 cần thiết có giá trị. Với tất cả các Vitamin và khoáng chất mà CHIA mang đến thì nó đúng là một “siêu thực phẩm” tiềm năng trong cuộc sống chúng ta.