Gạo Lứt Đen Dẻo Giảm Cân Hà Nội (Túi 2kg)

Gạo lứt đen thuộc nhóm thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, có giá thành thường cao hơn so với mặt bằng chung của các loại gạo trắng khác.

·Nguyên do là loại thực phẩm này bổ dưỡng, chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

·8 lợi ích của gạo lứt đen đối với sức khỏe Một số tác dụng tốt mà loại ngũ cốc nguyên hạt này mang đến cho sức khỏe của bạn gồm:Tốt cho tiêu hóa

·Tốt cho tim mạch.

·Tăng cường hệ miễn dịch

·Tốt cho xương

·Hỗ trợ giảm cân

·Ngăn ngừa lão hoá

·Thúc đẩy tăng trưởng và chữa lành

·Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh

·Hạn sử dụng: 10 tháng

·Xuất xứ: Việt Nam

·Bảo quản nơi khô thoáng,tránh ánh sáng trực tiếp

·Cách nấu cơm gạo lứt ngũ cốc (các loại đậu: đậu xanh, đậu đỏ, đen, hạt sen, đậu gà...): Ngâm đỗ qua đêm,gạo lứt ngâm 30p. Trước khi ngâm vo sơ qua để ko mất lớp cám gạo phía ngoài.Giữ lại phần nc cơm để nấu. Có thể ninh đậu trc 30 phút - 1 tiếng. Cho gạo và nước tỷ lệ 1 gạo 2 nước để chế độ hầm hoặc đun nhỏ lửa 30-40 phút. Cho thêm chút muối cho cơm dễ ăn và ngon hơn. Cơm ngũ cốc rất có lợi cho sức khỏe và giảm cân tốt.