Theo dõi giảm giá
Giá từ Lazada
40.000 ₫
47.000 ₫
Tìm kiếm tương tự
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Đến nơi bán
Xem thêm 5 nơi bán khác
Mô tả sản phẩm:
Sách Khí công dưỡng sinh là một phương pháp tu tập, rèn luyện để thân thể được khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn và kéo dài tuổi thọ.
Ngoài những động tác tay chân và thân thể, việc tọa công - ngồi theo tư thế kiết già hay bán kiết già - để tập trung kiểm soát hơi thở nhằm tạo ra dòng năng lượng (khí) kích hoạt các kinh mạch, cùng với kỹ thuật day ấn huyệt vị là những tri thức căn bản của khí công dưỡng sinh.
Tuy nhiên, tất cả các bài tập trong cuốn sách này đều đơn giản dễ dàng, dành cho mọi người ở mọi lứa tuổi, sẽ tạo ra hiệu quả thực tế cho sức khỏe và niềm vui sống của bạn.
Sách - u23 những chuyện chưa kể 105k
Sách - Combo 2 cuốn Ultrarunning Những kiến thức cần thiết để chạy siêu dài + Chương trình luyện tập thi đấu 3 môn phối hợp cho cự ly 70.3
Yoga Dưỡng Sinh
Sách Alphabooks - Giải Mật Ngoại Hạng Anh
Sách - Combo 2 cuốn Khoa học trong chạy bộ + Cuộc cách mạng trong chạy bộ
Lịch sử bóng đá bằng tranh - trọn bộ 2 tập
Fahasa - thiếu lâm tự quyền phổ
Tinh hoa không thủ đạo
Fahasa - kể chuyện cờ tướng
Fahasa - Vovinam Việt Võ Đạo
Fahasa - một huyền thoại ra đời - salah: đế vương the kop
Lionel Messi - Hành Trình Của Một Thiên Tài
Combo 3 Đôi Tất Vớ nam cổ ngắn cao cấp trơn chất cotton mềm mại thoáng mát kháng khuẩn, chống mùi hôi OVT6 OPPAMAN
Bộ yếm suông túi nắp + áo thun tay dài cổ cao sọc ngang 170522
Vòng tay phong thủy Aquamarine Hải Lam Ngọc size 5mm mang lại bình yên, hợp mệnh Mộc, Thủy Cara Gem CR34
Bấm kim Mini, Bộ kim bấm nhỏ cầm tay, Thích hợp cho trường học và văn phòng
KhẩuTrang3Dmask
Đồ ngủ hình bò sữa dễ thương
Dầu xả bưởi cocoon cung cấp dưỡng chất & độ ẩm 310ml pomelo hair conditioner
Chân váy phối in lưng
Kẹp tóc dây ngọc Hàn quốc sang chảnh
Cốc điều hòa cho hoa lan – Phụ kiện thông minh – tiết kiệm thời gian chăm sóc
Hoa tai đính đá dáng vuông Hàn Quốc
Áo nỉ noel thêu hình lớn 🦋 áo thun sweater christmas họa tiết dáng rộng 4 màu 🦋 giá tốt
Phi tiêu đầu nam châm an toàn cho mọi lứa tuổi
Sục
Vay
Áo
Áo
Váy xuất
🎀🧧 nơ size nhỏ trang trí quả dưa tết 2025 - mâm cũ quả
Charm treo hoa bạc s925 thuần khiết hàng chính hãng
![Sách - Combo 2 cuốn Ultrarunning Những kiến thức cần thiết để chạy siêu dài + Chương trình luyện tập thi đấu 3 môn phối hợp cho cự ly 70.3[PANDABOOKS]](https://vn-test-11.slatic.net/p/6586cd75cd042aca7272352da8de0437.png)
![Sách - Combo 2 cuốn Khoa học trong chạy bộ + Cuộc cách mạng trong chạy bộ [PANDABOOKS]](https://vn-live-01.slatic.net/p/1045b4275dec3c236eccc6a17a6f2600.png)
