[HCM- BÌNH THẠNH] - Chôm chôm (ảnh thật)

Khi ăn chôm chôm có cảm giác thịt giòn, ngon, ít ngọt nên rất được rất nhiều người thích ăn trái cây nhưng không thích ngọt nhiều như chôm chôm nhãn. Giá của chôm chôm thái tương đối cao nhưng vì sự thơm ngon nên nhiều người vẫn sẵn sàng mua cho gia đình thưởng thức. Tác dụng: Chôm chôm chứa nhiều nước nên giúp giải nhiệt cơ thể Chứa nhiều chất xơ và ít calo, giúp no lâu, kiểm soát các cơn đói và hỗ trợ tốt cho kế hoạch giảm cân. Dưỡng chất mangan cùng với vitamin C trong chôm chôm giúp hỗ trợ quá trình sản sinh collagen, đồng thời hoạt động như một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da, cấp ẩm cho da, Hàm lượng phốt pho trong chôm chôm dồi dào giúp kích thích các mô tế bào phát triển và giúp loại bỏ các các chất thải, độc tố trong thận. Chôm chôm là loại trái cây có nhiều công dụng tốt cho cơ thể, tuy nhiên mỗi ngày ăn khoảng 5 trái trở lại thôi nhé, ăn quá nhiều sẽ dẫn đến nóng trong người và không tốt cho hệ tiêu hoá.