• Danh mục
Blog
Top 100

Các Bài Tập Tạ

Từ khoá liên quan
tập tạ tay các bài tập vai tập tay trước bài tập tay sau với tạ đơn lịch tập hít đất tại nhà tập tạ hoạt hình hình ảnh các bài tập gym các bài tập gym cho nam các bài tập tạ tay tại nhà tập cơ bụng bộ tập tạ 6 múi các bài tập xô tập gym ghế tập tạ tự chế thông số ghế tập tạ tự chế ghế tập tạ điều chỉnh độ dốc kích thước ghế tập tạ bài tập tạ chân tập tay sau tập tạ nữ tập bụng tổng hợp các bài tập gym các bài tập bụng cho nam gym
Xem thêm
Liên Quan
Nhiều Đánh Giá
Giá: Thấp đến Cao
Giá: Cao đến Thấp
Bộ lọc
Shopee Ghế Tập Tạ Đa Năng P189 Hỗ Trợ Các Bài Tập Cơ Bụng,Tay,Chân,Vai Gấp Gọn Chính Hãng Đại Nam Sport

Ghế tập tạ đa năng p189 hỗ trợ các bài tập cơ bụng,tay,chân,vai gấp gọn chính hãng đại nam sport

1.199.000 ₫
Shopee Ghế tập tạ kết hợp giá đỡ tạ TK-002 (chưa bao gồm bánh tạ và đòn tạ) - 1 đổi 1 trong 7 ngày.

Ghế tập tạ kết hợp giá đỡ tạ tk-002 - 1 đổi 1 trong 7 ngày.

2.100.000 ₫
(10)
Shopee Giàn tạ đa năng ZASAMI 8211, 8sport free sip + quà tặng đủ bộ tạ gang (ưu đãi khi liên hệ trực tiếp) sẵn hàng

Giàn tạ đa năng ZASAMI 8211, 8sport free sip + quà tặng đủ bộ tạ gang sẵn hàng

5.200.000 ₫
(10)
Shopee Ghế tập tạ đa năng, tập gym, ghế nằm đẩy tạ , gấp gọn

Ghế tập tạ đa năng, tập gym, ghế nằm đẩy tạ , gấp gọn

950.000 ₫
(82)
Shopee Ghế tạ KINGSPORT BK-599 (Tặng kèm thanh đòn và 30kg tạ) - tập gym đa năng tại nhà, tải trọng lớn, nhiều bài tập

Ghế tạ kingsport bk-599 - tập gym đa năng tại nhà, tải trọng lớn, nhiều bài tập

8.900.000 ₫
(1)
Tiki BỘ ĐÔI TẠ NẶNG 20KG TẠ MIẾNG NHỰA ĐEN CAO CẤP ĐA NĂNG

Bộ đôi tạ nặng 20kg tạ miếng nhựa đen cao cấp đa năng

459.000 ₫
(184)
Shopee Ghế tập tạ đa năng xà đơn xà kép Hoàng Đức Sport kèm đòn tạ dài 1.5m.50kg tạ gang xuki 0968417433

Ghế tập tạ đa năng xà đơn xà kép hoàng đức sport kèm đòn tạ dài 1.5m.50kg tạ gang xuki 0968417433

5.320.000 ₫
Shopee Bộ Tạ Tập Tay Đa Năng 40kg Kết Hợp Tạ Đòn,Tạ Ấm Và Tạ Đẩy Mẫu Mới 2022 + Tặng Kèm Găng Tay Tập Tạ

Bộ tạ tập tay đa năng 40kg kết hợp tạ đòn,tạ ấm và tạ đẩy mẫu mới 2022 + tặng kèm găng tay tập tạ

799.000 ₫
(19)
Lazada máy tập tạ đa năng - ghế tập tạ, tập cơ bụng và các cơ chính tại nhà có thể gấp gọn

Máy tập tạ đa năng - ghế tập tạ, tập cơ bụng và các cơ chính tại nhà có thể gấp gọn

1.180.000 ₫
(1)
Lazada [HCM]ghế tập tạ đa năng ghế gập bụng ghê tập gym đa năng tạ đẩy Ghế tạ đòn thiết bị thể thao có thể gấp gọn tiện lợi nhanh chóng màu đỏ đen mạnh mẽ

Ghế tập tạ đa năng ghế gập bụng ghê tập gym đa năng tạ đẩy Ghế tạ đòn thiết bị thể thao có thể gấp gọn tiện lợi nhanh chóng màu đỏ đen mạnh mẽ

1.058.000 ₫
(47)
Shopee Ghế tập gym, ghế tập tạ đa năng với nhiêu bài tập đẩy tạ, tập ngực, cơ bụng, tập cơ tay, tập cơ lưng

Ghế tập gym, ghế tập tạ đa năng với nhiêu bài tập đẩy tạ, tập ngực, cơ bụng, tập cơ tay, tập cơ lưng

1.148.000 ₫
(1)
Tiki Giàn tạ đa năng kết hợp xà đơn xà kép Zasami 8215 - Kèm 50kg tạ gang, đòn 1m5 - tặng bộ tạ đeo chân

Giàn tạ đa năng kết hợp xà đơn xà kép Zasami 8215 - Kèm 50kg tạ gang, đòn 1m5 - tặng bộ tạ đeo chân

7.690.000 ₫
(17)
Tiki Đai Lưng Mềm Lục Giác Bản To Valeo Lifting Belt

Đai lưng mềm lục giác bản to valeo lifting belt

190.000 ₫
(3)
Shopee Đòn tạ 150cm thép đặc mạ inox, bền, chắc chắn, được sử dụng cho các bài tập cơ tay, cơ bắp tay và cơ ngực

Đòn tạ 150cm thép đặc mạ inox, bền, chắc chắn, được sử dụng cho các bài tập cơ tay, cơ bắp tay và cơ ngực

59.900 ₫
(39)
Shopee Tạ tay tạ đẩy kết hợp, 30KG 16 bánh tạ, tạ nam nữ tập gym tập thon tay, dụng cụ gym đa năng(tặng găng tay)

Tạ tay tạ đẩy kết hợp, 30KG 16 bánh tạ, tạ nam nữ tập gym tập thon tay, dụng cụ gym đa năng

599.000 ₫
(59)
Shopee Bóng Tạ Tập Thể Lực,Tập Gym,Tập Yoga 3kg Chất Liệu Cao Su Đặc Hàng Nhập Khẩu Đại Nam Sport

Bóng tạ tập thể lực,tập gym,tập yoga 3kg chất liệu cao su đặc hàng nhập khẩu đại nam sport

459.000 ₫
(19)
Shopee Ghế tập tạ đơn Khởi Nguyên KN-019 chưa có đòn và tạ

Ghế tập tạ đơn Khởi Nguyên KN-019 chưa có đòn và tạ

1.350.000 ₫
(1)
Shopee Giàn tạ đa năng Hoàng đức ( chưa bao gồm tạ và đòn tạ xuki)

Giàn tạ đa năng Hoàng đức

1.750.000 ₫
(10)
Shopee Giàn tạ đa năng KINGSPORT BK-399 Pro, khung sườn bằng thép Oval không rỉ, thiết kế ghế tự điều chỉnh tăng giảm 7 cấp độ

Giàn tạ đa năng KINGSPORT BK-399 Pro, khung sườn bằng thép Oval không rỉ, thiết kế ghế tự điều chỉnh tăng giảm 7 cấp độ

26.716.000 ₫
Shopee Giàn tập tạ đa năng 2017 ( chưa kèm tạ và đòn )

Giàn tập tạ đa năng 2017

1.750.000 ₫
(10)
Shopee OneTwoFit Cử tạ Ghế tập ghế tập tạ đa năng ghế ​gập bụng ghê tập gym đa năng thiết bị thể OT040Z

OneTwoFit Cử tạ Ghế tập ghế tập tạ đa năng ghế ​gập bụng ghê tập gym đa năng thiết bị thể OT040Z

1.199.000 ₫
(89)
Lazada Ghế tập tạ đa năng điều chỉnh độ dốc Bowflex

Ghế tập tạ đa năng điều chỉnh độ dốc Bowflex

3.150.000 ₫
Lazada Tạ bình vôi (Tạ Ấm- Tạ Quai Xách) gang đúc - 7kg

Tạ bình vôi gang đúc - 7kg

279.000 ₫
Tiki Tạ Bình Vôi Kettlebell 16kg Chất Liệu 100% Gang Đúc Nguyên Khối Chính Hãng Đại Nam Sport

Tạ bình vôi kettlebell 16kg chất liệu 100% gang đúc nguyên khối chính hãng đại nam sport

799.000 ₫
(5)
1 2 3 4
Go to page 02
Bảng giá Các Bài Tập Tạ năm 2026
Top 10 sản phẩm Giá Cửa hàng
Ghế tập tạ đa năng p189 hỗ trợ các bài tập cơ bụng,tay,chân,vai gấp gọn chính hãng đại nam sport 1.199.000 ₫ Shopee
Ghế tập tạ kết hợp giá đỡ tạ tk-002 - 1 đổi 1 trong 7 ngày. 2.100.000 ₫ Shopee
Giàn tạ đa năng ZASAMI 8211, 8sport free sip + quà tặng đủ bộ tạ gang sẵn hàng 5.200.000 ₫ Shopee
Ghế tập tạ đa năng, tập gym, ghế nằm đẩy tạ , gấp gọn 950.000 ₫ Shopee
Ghế tạ kingsport bk-599 - tập gym đa năng tại nhà, tải trọng lớn, nhiều bài tập 8.900.000 ₫ Shopee
Bộ đôi tạ nặng 20kg tạ miếng nhựa đen cao cấp đa năng 459.000 ₫ Tiki
Ghế tập tạ đa năng xà đơn xà kép hoàng đức sport kèm đòn tạ dài 1.5m.50kg tạ gang xuki 0968417433 5.320.000 ₫ Shopee
Bộ tạ tập tay đa năng 40kg kết hợp tạ đòn,tạ ấm và tạ đẩy mẫu mới 2022 + tặng kèm găng tay tập tạ 799.000 ₫ Shopee
Máy tập tạ đa năng - ghế tập tạ, tập cơ bụng và các cơ chính tại nhà có thể gấp gọn 1.180.000 ₫ Lazada
Ghế tập tạ đa năng ghế gập bụng ghê tập gym đa năng tạ đẩy Ghế tạ đòn thiết bị thể thao có thể gấp gọn tiện lợi nhanh chóng màu đỏ đen mạnh mẽ 1.058.000 ₫ Lazada
Đánh giá từ người mua
dqt14111990

dqt14111990

Đã mua "Giàn tập tạ đa năng 2017 (..." tại Shopee

Chất lượng sản phẩm tốt. Tuy nhiên đóng gói ko kê lót các khug sắt. Khi vận chuyển gây chầy sước lớp sơn. Gây sấu sản phẩm
Chất lượng sản phẩm tốt. Tuy nhiên đóng gói ko kê lót các khug sắt. Khi vận chuyển gây chầy sước lớp sơn. Gây sấu sản phẩmChất lượng sản phẩm tốt. Tuy nhiên đóng gói ko kê lót các khug sắt. Khi vận chuyển gây chầy sước lớp sơn. Gây sấu sản phẩm

5 năm trước

duongvt2161

duongvt2161

Đã mua "Bộ Tạ Tập Tay Đa Năng 40kg..." tại Shopee

Tạ này không phải tạ đâu mà là vỏ nhựa cùi đổ xi măng vào. Vì đổ xi măng nên sẽ có chỗ vỡ chỗ không, cân nặng cũng không chuẩn. Mua về rác nhà, đang chuẩn bị khiêng đi ném đây
Tạ này không phải tạ đâu mà là vỏ nhựa cùi đổ xi măng vào. Vì đổ xi măng nên sẽ có chỗ vỡ chỗ không, cân nặng cũng không chuẩn. Mua về rác nhà, đang chuẩn bị khiêng đi ném đâyTạ này không phải tạ đâu mà là vỏ nhựa cùi đổ xi măng vào. Vì đổ xi măng nên sẽ có chỗ vỡ chỗ không, cân nặng cũng không chuẩn. Mua về rác nhà, đang chuẩn bị khiêng đi ném đâyTạ này không phải tạ đâu mà là vỏ nhựa cùi đổ xi măng vào. Vì đổ xi măng nên sẽ có chỗ vỡ chỗ không, cân nặng cũng không chuẩn. Mua về rác nhà, đang chuẩn bị khiêng đi ném đâyTạ này không phải tạ đâu mà là vỏ nhựa cùi đổ xi măng vào. Vì đổ xi măng nên sẽ có chỗ vỡ chỗ không, cân nặng cũng không chuẩn. Mua về rác nhà, đang chuẩn bị khiêng đi ném đâyTạ này không phải tạ đâu mà là vỏ nhựa cùi đổ xi măng vào. Vì đổ xi măng nên sẽ có chỗ vỡ chỗ không, cân nặng cũng không chuẩn. Mua về rác nhà, đang chuẩn bị khiêng đi ném đây

5 năm trước

longchelsea2018

longchelsea2018

Đã mua "Bộ Tạ Tập Tay Đa Năng 40kg..." tại Shopee

Giao hàng nhanh thật sự, chiều qua đặt mà sáng nay đã có luôn. Hàng của của shop đạt yêu cầu, giống như trong quảng cáo. Một sự lựa chọn tốt để “chữa cháy” cho những ae mê tập gym trong mùa dịch 👍
Giao hàng nhanh thật sự, chiều qua đặt mà sáng nay đã có luôn. Hàng của của shop đạt yêu cầu, giống như trong quảng cáo. Một sự lựa chọn tốt để “chữa cháy” cho những ae mê tập gym trong mùa dịch 👍Giao hàng nhanh thật sự, chiều qua đặt mà sáng nay đã có luôn. Hàng của của shop đạt yêu cầu, giống như trong quảng cáo. Một sự lựa chọn tốt để “chữa cháy” cho những ae mê tập gym trong mùa dịch 👍Giao hàng nhanh thật sự, chiều qua đặt mà sáng nay đã có luôn. Hàng của của shop đạt yêu cầu, giống như trong quảng cáo. Một sự lựa chọn tốt để “chữa cháy” cho những ae mê tập gym trong mùa dịch 👍

4 năm trước

duochbtl19

duochbtl19

Đã mua "Tạ tay tạ đẩy kết hợp, 30KG..." tại Shopee

Giao hàng nhanh , đóng gói bên trong cẩn thận , hàng đúng như hình nên chất lượng thanh đòn không đảm bảo lắp full lúc nâng thì chỉ sợ gãy nên khuyên ai mua thì nên tự mua thêm 1 thanh sắt để thay thanh đòn

5 năm trước

minhtuanlebca

minhtuanlebca

Đã mua "Ghế tập tạ đa năng, tập gym,..." tại Shopee

lắp xong thừa tí ốc vít, chất lượng ok tuy nhiên chân hơi vệnh ko phẳng dễ xước nền nhà, tập cá nhân thì đc!
lắp xong thừa tí ốc vít, chất lượng ok tuy nhiên chân hơi vệnh ko phẳng dễ xước nền nhà, tập cá nhân thì đc!lắp xong thừa tí ốc vít, chất lượng ok tuy nhiên chân hơi vệnh ko phẳng dễ xước nền nhà, tập cá nhân thì đc!lắp xong thừa tí ốc vít, chất lượng ok tuy nhiên chân hơi vệnh ko phẳng dễ xước nền nhà, tập cá nhân thì đc!lắp xong thừa tí ốc vít, chất lượng ok tuy nhiên chân hơi vệnh ko phẳng dễ xước nền nhà, tập cá nhân thì đc!

4 năm trước

hoanglonggg___

hoanglonggg___

Đã mua "Ghế tập tạ đa năng, tập gym,..." tại Shopee

Dịch vụ tư vấn của shop rất chuyên nghiệp luônn. Giao hàng thì siêu nhanh sau hơn 1 ngày đã nhận dc rồi :)) Chất lượng của ghế thì okela, chắc chắn mà rất dễ lắp vào. Ncl nên mua nha mng !!
Dịch vụ tư vấn của shop rất chuyên nghiệp luônn. Giao hàng thì siêu nhanh sau hơn 1 ngày đã nhận dc rồi :)) Chất lượng của ghế thì okela, chắc chắn mà rất dễ lắp vào. Ncl nên mua nha mng !!Dịch vụ tư vấn của shop rất chuyên nghiệp luônn. Giao hàng thì siêu nhanh sau hơn 1 ngày đã nhận dc rồi :)) Chất lượng của ghế thì okela, chắc chắn mà rất dễ lắp vào. Ncl nên mua nha mng !!Dịch vụ tư vấn của shop rất chuyên nghiệp luônn. Giao hàng thì siêu nhanh sau hơn 1 ngày đã nhận dc rồi :)) Chất lượng của ghế thì okela, chắc chắn mà rất dễ lắp vào. Ncl nên mua nha mng !!

4 năm trước

thuyuyen2401

thuyuyen2401

Đã mua "OneTwoFit Cử tạ Ghế tập ghế..." tại Shopee

Hàng gởi nhanh, mới, nguyên vẹn, có vài chi tiết khắc hình nhưng ráp lại đầy đủ, để tập ở nhà khá gọn gàng, giá cả hợp lý, nên mua..
Hàng gởi nhanh, mới, nguyên vẹn, có vài chi tiết khắc hình nhưng ráp lại đầy đủ, để tập ở nhà khá gọn gàng, giá cả hợp lý, nên mua..Hàng gởi nhanh, mới, nguyên vẹn, có vài chi tiết khắc hình nhưng ráp lại đầy đủ, để tập ở nhà khá gọn gàng, giá cả hợp lý, nên mua..Hàng gởi nhanh, mới, nguyên vẹn, có vài chi tiết khắc hình nhưng ráp lại đầy đủ, để tập ở nhà khá gọn gàng, giá cả hợp lý, nên mua..

4 năm trước

xuanbut97

xuanbut97

Đã mua "OneTwoFit Cử tạ Ghế tập ghế..." tại Shopee

Đóng gói cẩn thận Sản phẩm chia nhỏ từng bộ phận để lắp ráp nhưng dễ lắp, có hướng dẫn đi kèm Có 1 số bộ phận khác trên ảnh, nhưng vẫn khắc phục đc Chất lượng chưa bàn vì mới mua về, phải sd theo dõi mới biết đc Do dịch nên vận chuyển rất chậm, cả tháng mới tới, thái độ shiper k tốt nên cho 4* là v
Đóng gói cẩn thận Sản phẩm chia nhỏ từng bộ phận để lắp ráp nhưng dễ lắp, có hướng dẫn đi kèm Có 1 số bộ phận khác trên ảnh, nhưng vẫn khắc phục đc Chất lượng chưa bàn vì mới mua về, phải sd theo dõi mới biết đc Do dịch nên vận chuyển rất chậm, cả tháng mới tới, thái độ shiper k tốt nên cho 4* là vĐóng gói cẩn thận Sản phẩm chia nhỏ từng bộ phận để lắp ráp nhưng dễ lắp, có hướng dẫn đi kèm Có 1 số bộ phận khác trên ảnh, nhưng vẫn khắc phục đc Chất lượng chưa bàn vì mới mua về, phải sd theo dõi mới biết đc Do dịch nên vận chuyển rất chậm, cả tháng mới tới, thái độ shiper k tốt nên cho 4* là vĐóng gói cẩn thận Sản phẩm chia nhỏ từng bộ phận để lắp ráp nhưng dễ lắp, có hướng dẫn đi kèm Có 1 số bộ phận khác trên ảnh, nhưng vẫn khắc phục đc Chất lượng chưa bàn vì mới mua về, phải sd theo dõi mới biết đc Do dịch nên vận chuyển rất chậm, cả tháng mới tới, thái độ shiper k tốt nên cho 4* là vĐóng gói cẩn thận Sản phẩm chia nhỏ từng bộ phận để lắp ráp nhưng dễ lắp, có hướng dẫn đi kèm Có 1 số bộ phận khác trên ảnh, nhưng vẫn khắc phục đc Chất lượng chưa bàn vì mới mua về, phải sd theo dõi mới biết đc Do dịch nên vận chuyển rất chậm, cả tháng mới tới, thái độ shiper k tốt nên cho 4* là v

4 năm trước

Các dòng cung tên thể thao tốt nhất trên thị trường hiện nay

Các dòng cung tên thể thao tốt nhất trên thị trường hiện nay

Giá thành được chia ra làm nhiều mức nên việc lựa chọn phải tìm hiểu kỹ càng với mức giá đầu tư. Về cơ bản thì Cung tên thể thao được chia thành các tầm giá sau đây ứng với mỗi hãng

Đọc thêm

Reviews mẫu thảm tập yoga đẹp, chất lượng vượt trội, giá rẻ nhất

Reviews mẫu thảm tập yoga đẹp, chất lượng vượt trội, giá rẻ nhất

Thảm tập yoga là gì? Thảm tập yoga loại nào tốt nhất? Thảm tập yoga mua ở đâu giá rẻ? Đó là thắc mắc của không ít người khi tham gia tập luyện rèn luyện sức khỏe, sở hữu một vóc dáng săn chắc, đẹp đẽ nhất. Bài viết hôm nay, chúng ta cùng nhau tìm hiểu cụ thể về những thương hiệu, dòng sản phẩm đang hot, bán chạy trên thị trường nhé.

Đọc thêm

Review 5 mẫu vợt Yonex chính hãng, giá rẻ nhất

Review 5 mẫu vợt Yonex chính hãng, giá rẻ nhất

Vợt Yonex đã trở thành thương hiệu lớn, nổi tiếng được nhiều người tin tưởng lựa chọn để rèn luyện sức khỏe, có những giây phút thư giãn thú vị nhất. Dòng sản phẩm này được nhiều người ưa chuộng nhất và đánh giá cao về chất lượng, mẫu mã, giá thành.

Đọc thêm

Mẹo mua hàng giá rẻ

Tìm kiếm trên Google:

"từ khóa" + beecost

Ví dụ: Các Bài Tập Tạ beecost